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  • Agoraphobie: Angst vor der Angst

    Ich leide seit drei Jahren an Agoraphobie(Angst vor der Angst)Ich komme nur z.c.Drei Kilometer von Zuhause weg.Sei einen Jahr meditiere ich,es tut mir sehr gut! Aber ich finde kein Vertrauen in mir und habe wahrsinige Angst vor dem Tod!

    • Antwort: Hi!! Ich weiß genau wie du Dich fühlst

      Hi!! Ich weiß genau wie du Dich fühlst .Habe bis vor ein paar monaten genau das gleiche gehabt wie du ,das ging ein paar jahre so.Zuerst wußte ich was es war und habe es geschafft damit umzugehen in dem ich den weg zu Gott und den Engeln gefunden habe .Dann wurde es aber wieder schlimmer ich konnteeinfach an nichts anderes mehr denken als an den tot und das mir jeden moment was passieren könnte.Bei mir haben die Aertzte durch einen Bluttest festgestellt das ich uebersaeuert bin und eine Stoffwechsel erkrankung habe .Muß jetzt entsaeuert werden und mineralien nehmen .Es geht mir seid dem voellig gut.Habe keine Panik mehr ,bin ein neuer Mensch .Ich weiß natuerlich nicht ob es Dir hilft aber wenn du lust hast rede mal mit deinem artzt vielleicht kann er dir helfen .Frag ihn nach Orthomol medizin ..ich hoffe es hilft dir ...Ich schicke dir noch ganz viel licht und liebe und hoffe dir geht es bald besser

    • Antwort: Hallo, ich kenne das wenn man über "etwas" Angst hat.

      Hallo! Ich sah gerade eben, was Du geschreiben hast. Ich kenne das wenn man über "etwas" Angst hat. Ich habe schon sehr viel hinter mir. Bei mir gab es Zeiten Êwo ich nur noch heulte und Angst hatte vom morgen. Da gab mir eine Freundin ein Buch über die Engel. "Die Sprache der Engel" von Peter Wenzel. Da sind sehr viele Sprüche von Engeln, die haben mir geholfen. Ich kann ja nur von mir das sagen. Hast Du schon probiert zu meditieren? Eine sehr liebe Perso "zeigte"mir wie ich den Kontakt nach Oben bekomme und seit dem meditiere ich jeden Tag und bitte um Hilfe. Die kommt, habe vertrauen, die Engel haben Dich nicht vergessen. Vom Tod brauchst Du auch keine Angst haben. Es ist schön dort. Ich kenne sehr viele die mir alles erzählt haben, von dem Licht, Wärme, Musik und der Liebe. Du mußt noch nicht gehen, es sei denn Du hast es entschieden. Der liebe Gott, kann das nicht gegen Deinen Willen tun, Du hast den freien Willen. Ich hoffe, das ich Dir hiermit ein bißchen geholfen habe. Wenn hier etwas Dich etwas verletzt, tut es mir Leid und ich entschuldige mich. Aber Du bist was und die Engel lieben Dich. Sei umarmt, viel Licht und Liebe und Gottes Segen.

    • Antwort: Hast du schon einmal versucht in dir selbst nachzuschauen?

      Hast du schon einmal versucht in dir selbst nachzuschauen? Wenn ich Angst habe versuche ich in mir die Angst zu lokalisieren und dann als erstes einmal begruessen und nicht sagen - Angst geh weg-, das hat die Angst nur staerker gemacht. Sondern ich musste zuerst einmal die Angst akzeptieren das sie da ist. Danach kann man versuchen mit der Angst zu reden, es hat meistens einen Grund warum sie auftaucht. Hast du das schon einmal versucht? Du kannst es waehrend der Meditation versuchen, denn nur du selbst kannst herausfinden woher die Angst kommt und was sie dir sagen will. Letztendlich kann man sogar Frieden mit Ihr schliessen und durch das akzeptieren und die Antwort was die Angst sagen will sogar ueberwinden. Glaube mir es ist moeglich mein Engel. Erkenne erst einmal, die Angst ist nicht dein Feind sondern dein Freund. Vermutlich hat auch sehr viel in deinem Leben mit dem fehlenden Vertrauen zu tun. Aber Vertrauen hat man oder nicht, ich kenne leider kein Rezept. Horche weiter in dir hinein und du wirst Antwort bekommen.

    • Antwort: Ich leide auch sehr unter diesen Panikattacken

      Ich leide auch sehr unter diesen Panikattacken. Du solltest dich nicht so sehr gegen deine Angst wären. Ich mache eine Therapie und das tut wahnsinnig gut. Ich habe gemerkt, daß mein Urvertrauen in die Menschheit sehr gelitten hat. Du solltest vor allen Dingen keine Angst vor dem Tod haben. Ich weiß aus einer besonderen Erfahrung heraus, daß es nichts gibt wovor man Angst haben sollte . Du solltest dich auf deine Ziele im Leben besinnen und versuchen deine Mitte zu finden. Gehe deinen Weg langsam und beständig, so wie du es kannst. Versuche nichts zu erzwingen. Akzeptiere dich in diesem Zustand, der nicht immer sehr einfach ist. Aber du mußt langsam deine Zuversicht aufbauen nach deinem Gefühl. Höre auf deine Gefühle im inneren und überlege jeden Schritt, ob du ihn wirklich willst. Gebe nicht auf. Es wird besser, wenn es auch langsam geschieht. Danach wirst du laufen können, wohin du willst. Ich hoffe, ich kann dir helfen. Aber ich bin zuversichtlich und schicke dir all meine Liebe und denke dran. Die Engel sind bei dir. Rufe sie und sie werden dir helfen. Habe Geduld und glaube. Licht und Liebe für dich.

    • Antwort: Hast Du schon mal die "work" von Byron Katie probiert?

      Hast Du schon mal die "work" von Byron Katie probiert. Die steht hier auch unter "Empfehlungen" auf der website ... Mir hat sie sehr geholfen. Licht und Leichtigkeit fuer Dich!