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  • ich fühle momentan ALLE emotionen extrem.

    ich fühle momentan ALLE emotionen extrem. das heißt, auch die nicht so tollen, wie eifersucht, wut, scham ... ich glaube, daß da irgendetwas massiv an die oberfläche drängt, weiß aber nicht, wie ich diesen vulkan, der da ausbrechen will, in die richtige bahn lenken soll. habe angst davor, was passieren kann. kannst du mir einen rat geben? danke an alle engel da draußen :-)

    • Antwort: Selbsterkenntnis draengt nach oben ...

      Gratuliere Dir! Selbsterkenntnis draengt nach oben (zumindest ist das mein Gedanke dazu) und da siehst Du alle Deine Emotionen wie durch ein Vergroesserungsglas und kannst lernen damit umzugehen. Warum fuehle ich Wut? Warum bin ich aergerlich? Warum fuehle ich mich heute wohl und morgen nicht? Ich bin von Dir begeistert :-)

    • Antwort: Ja, wir sind alle Engel, selbst wenn die "unschoenen Emotionen" hoch...

      Hallo Engel ;-), tut es nicht gut dies zu hoeren? Die Eltern hatten es frueher zu einem gesagt, aber als ich es mal von Sabrina gehoert habe, habe ich erst gemerkt wie sehr es mir gut getan hat mich wieder daran zu erinnern. Ja, wir sind alle Engel, selbst wenn die "unschoenen Emotionen" hochkommen. Ich sehe deine Situation sehr positiv, nein ich mache keinen Scherz. Mir ist es auch schon mal so ergangen. Kann es sein das zu bisher immer deine Gefuehle etwas "stiefmuetterlich" behandelt hast? Damit meine ich wenn du z.B. wuetend gewesen bist hast du dann dich zusammengerissen? Ich wollte auch meine Gefuehle immer unter Kontrolle haben, ich sag dir gleich klappt nicht. Irgendwann wollten dann auch alle Gefuehle auf einmal kommen. Das war der Zeitpunkt an dem ich mich spirituell mehr engagiert habe. Dabei habe ich eins gelernt, Gefuehle wollen beachtet werden. Mir haben folgende Steps geholfen 1. Gefuehle beachten und nicht sagen -weg. 2. Wo sitzt das Gefuehl - im Koerper suchen und versuchen herauszufinden wie sich das Gefuehl anfuehlt. 3. Nachdem man das Gefuehl im Koerper gefunden hat versuchen damit zu kommunizieren- was willst du mir sagen? und den Bauch dann antworten lassen. 4. sich bei dem Gefuehl bedanken und in es hineinatmen, akzeptieren. Hoert sich nach arbeit an, aber mir faellt nichts anderes ein - ignorieren der Gefuehle hat mich in "Teufels Kueche" gebracht. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Sieh es als Phase der Weiterentwicklung.