Himmlischer Vater, himmlische Mutter,
aus tiefstem Herzen möchte ich ___________  vergeben. Ich verstehe, dass sie es nicht besser gewusst haben und bedanke mich für die Heilung. Amen.

Vergeben ist nicht einfach. Und wenn Sie noch nicht vergeben können, dann gibt es immer die Möglichkeit, dafür zu beten, es vielleicht später tun zu können: „Ich wünsche mir aus tiefstem Herzen vergeben zu können.“

Vergeben heißt übrigens nicht, die Person unbedingt wieder in sein Leben zurückzulassen. Wenn wir uns damit in irgendeine Gefahr begeben, dann wäre das sehr unklug. Außerdem braucht es häufig einfach Zeit, damit der andere seine Angewohnheiten auch wirklich ablegen kann … das schafft man selten von Montag auf Dienstag.

Jede Lehre ist immer für beide da, und deswegen ist es auch sehr nützlich, „seinen Teil“ dieser Herausforderung genauestens zu betrachten: Was habe ich getan, oder was habe ich nicht getan, damit diese Situation so entstanden ist? Ich wünsche Ihnen und allen Beteiligten von Herzen, dass dieser Schmerz Sie nicht mehr belastet.